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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是花蓮艾利斯膠囊背包客棧 - 花蓮

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

花蓮艾利斯膠囊背包客棧 - 花蓮 的介紹在下面


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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 公共區域提供電視

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 天恵堂 (0.9 公里)
  • 美崙山生態公園 (1.3 公里)
  • 延平郡王祠 (1.6 公里)
  • 日本將軍府 (2.5 公里)
  • 慈濟文化園區 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



基因突變造成的膀胱癌腫瘤細胞「癌化」暴衝,林口長庚找到解方了!林口長庚醫院今(6)日發表最新研究成果,該院和國立新加坡癌症中心合作研究發現,在膀胱癌細胞內突變率高達3成的一項抑癌基因,只要使用特定標靶藥物抑制劑即可以明顯抑制腫瘤大小。

在台灣,膀胱癌發生率有逐年增加趨勢,根據國健署2013年統計,每年大約有2千多名新個案,男性發生率是女性的2.8倍,在國人癌症發生率排行第9位。

林口長庚泌尿腫瘤科教授馮思中表示,早期膀胱癌治療的成功率可高達90%,但已經有轉移的病人5年存活率低於50%,儘管目前化療失敗的病人可考慮使用2016年美國FDA最新核准的免疫治療藥物PD1或PD-L1抑制劑,但治療反自助旅遊飯店應率僅約15%,針對晚期膀胱癌的治療仍有許多瓶頸。

馮思中說,研究發現,在膀胱癌細胞內突變率高達38%的這項KDM6A抑癌基因,一旦突變,即如同「剎車」失靈,會讓腫瘤基因強化,像是重踩油門,導致癌細胞的生長更活躍、更容易癌化。

研究團隊從體外的細胞學實驗中發現,當KDM6A突變細胞在使用標靶藥物EZH2抑制劑GSK343後,細胞的生長明顯受到抑制;且在動物實驗也證實,在腫瘤生成達一定大小後使用抑制劑GSK503,持續觀察14天就發現到腫瘤大小有效抑制達24%,第16天更進一步達到33%,上述兩種藥物都有效。

馮思中說,歷時3年的實驗皆證實使用標靶藥物EZH2抑制劑,可以有效的打破基因調控的失?現象,抑制KDM6A突變細酒店胞的腫瘤生長情形,且該藥物已應用在淋巴癌的治療,相信未來可以提供治療這類膀胱癌的新曙光。



(中央社記者江明晏台北10日電)迎接出遊假期,打包行李是否讓人感到頭痛?那就捨棄不必要的東西吧!旅遊搜尋網站Skyscanner整理出10樣東西,建議旅客不要打包到行李箱裡。

行李箱小小的空間很難放入所有旅遊大亨必需品,尤其女生要帶的瓶瓶罐罐也比男生多,除非在航空公司的官網加購託運行李限額,否則一般託運行李限額只有20至30公斤,選擇攜帶的行李也非常重要,Skyscanner建議以下這10樣東西不要放入行李箱,有的是不能打包到行李箱裡,有的是你根本不需要。

1. 旅遊書:

現在科技發達,電子書漸漸也替代紙本書,如果在外地沒有網路的話,事先複印有需要的章節,或是拍照截圖存入手機或平板就可以了,雖然旅遊書的內容豐富,但一般來說一次旅遊是去不了旅遊書上列出的所有景點。

2. 清潔用品:

如果您準備入住星級飯店,真的不用攜帶沐浴乳、洗髮精、牙刷、牙膏、甚至是洗面乳等個人清潔用品,如果你不確定飯店是否會提供的話,可以用電子郵件先與飯店聯絡確認,不但可以減少攜帶瓶瓶罐罐,也能避免萬一清潔用品溢出,搞得一團亂的窘境。

3. 整套保養品:

女生一系列的保養品不容小覷,不只日霜和晚霜,可能還包括化妝水、眼霜、精華液、磨砂膏、脫毛膏等各種讓人意想不到的東西,如果只是去幾天內的旅程,真的有需要把家裡整套保養品帶去旅遊嗎?如果真的不能放棄它們,至少把它們都裝在小瓶子,好方便攜帶。

4. 毛巾:

大多數的飯店都備有毛巾,除非是青年旅社或是比較小型的旅館,如果住在渡假村想要去沙灘和游泳池,飯店也都會提供住客毛巾,只要帶上防曬用品就足夠。如果飯店不提供毛巾,建議大家可攜帶微纖維超吸水毛巾,就像紙一樣薄,非常省空間。

5. 貴重物品:

托運行李遺失的機率並非為零,即便保險通常會理賠,但金額還是有限制,加上飯店房間也未必100%安全,沒人能保證貴重物品是否會丟失,尤其是鑽戒或貴金屬飾品,避免遺失的最好方法,就是不要攜帶去旅行,減少風險。

6. 食物、飲料:

如果旅行預算不是太緊的話,就別帶食物和飲料來旅遊吧!品嚐當地菜色也是體驗生活的過程,縱然是去「窮遊」,也可以去當地超級市場買簡單的食材和泡麵自己烹調,可能價格比台灣貴一點,但能省下的空間可不小,否則因為攜帶太多食物和飲料,導致行李超重慘遭罰款,就更得不償失了。

7. 太多的時尚配件:

太陽眼鏡、草帽、絲巾、涼鞋、泳裝、涼鞋、高跟鞋、腰帶這些時尚配件,固然讓人更出色,但仔細想想,真的有需要攜帶那麼多的配件嗎?不論男女也好,建議穿著舒適和輕便的服裝,因為在旅遊過程中經常需要步行,高跟鞋就讓留在家中吧!

8. 行動電源:

根據規定,行動電源和鋰電池都禁止放入託運行李箱,必須放在手提行李隨身攜帶上飛機,近年因充電電池引起的意外事故越來越多,某些條件下可能會引起火花或是爆炸的危險,因此行動電源和鋰電池即使不占空間,都不能放進行李箱。

9. 違禁品:

每個國家對於違禁品的規定大同小異,主要有兩大類物品不可以攜帶,第一,影響飛安的物品,例如打火機、火柴和易燃物品;第二,當地法令禁止的物品,例如種子、色情物品等,如果沒有在海關申報表誠實申報的話,也可能會被沒收或是罰款。

10. 工作:

難得放假去旅遊就該放下工作,不要帶上筆記型電腦,好好享受旅程的點滴,不要無時無刻都在接電話、回郵件,把同行旅伴和家人冷落在一旁,別讓對方有種「工作比我更重要」的感覺。1051210

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